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《华商报》新职业大观之营养师较热门
陕西报业强势媒体《华商报》,2010年7月28日盘点了新兴职业的现状,并进行了详实的分析报道。营养师由于缺口较大,前景较佳,再次被排列在诸多新兴职业之首详细报道见《华商报》2010年7月28日(星期三),C9版职场·培训...
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2010-08-18
浏览:728
世界卫生组织的健康新标准
早在70年代末,80年代初,世界卫生组织就提出了具体的人体健康的十大标准: 1、精力充沛,从容不迫担负日常生活,繁重工作而不感到紧张、劳累。 2、处事乐观,态度积...
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2010-08-18
浏览:543
普及营养学常识 注重以食养生
崇尚以食养生,正在为数不少的职场人群中渐次普及。这种引领时尚的膳食理念,以普及现代营养学知识为契机,力图更新传统的民族膳食观念,并全面提升全民膳食文化素质和健康饮食水平。现代营养学知识的普及,也使越来越多的人开始重视科学...
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2010-08-18
浏览:653
营养师教你怎么鉴别肉类及其制品的好坏
畜禽肉及肉制品鉴别 1、肉的腐败变质及对人体的影响 肉中含有丰富的营养物质,但是不宜久存,在常温下放置时间过长,就会发生质量变化,较后引起腐败。肉腐败的原因主要是由微生物作用引起变化的结果。据研究,每平方厘米内的微生物数...
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2009-07-30
浏览:268
花草茶混搭超三种容易中毒
不同的花草茶有不同的属性,性寒凉、性温热、性平,不同体质的人要根据自己的体质选择。 热性体质的人,宜选用性寒凉的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用花草主要有夏...
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2009-07-30
浏览:241
营养师教你怎么鉴别谷类及其制品的好坏
谷物类及其制品鉴别 1、谷类的感官鉴别要点 感官鉴别谷类质量的优劣时,一般依据色泽、外观、气味、滋味等项目进行综合评价。眼睛观察可感知谷类颗粒的饱满程度,是否完整均匀,质地的紧密与疏松程度,以及其本身固有的正常色泽,并且...
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2009-07-30
浏览:741
营养师支招 让你千杯不醉
如何才能不醉酒呢?营养师教你几招。 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝...
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2009-07-30
浏览:258
外国人感冒吃什么?
中国人感冒会喝点姜汤“出出汗”,那外国人感冒吃什么?据了解,外国的大夫从不轻易给感冒的人开抗生素,而是让他们多注意饮食和休息。其中一些缓解感冒的饮食妙招,值得我们借鉴一下。 ...
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2009-07-30
浏览:117
冬天更要少吃盐
到了冬天,热乎乎的炖菜是许多家庭的较爱。殊不知,菜在越炖越香的过程中,盐分也“深陷其中”,比起常吃凉菜、炒菜的夏季,人们在冬季总会摄入更多的盐。人们在夏季由于出汗等原因,会多排出一些盐,但...
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2009-07-30
浏览:417
脸上皱纹所长部位 提示哪些疾病
皱纹是衰老的标志,很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分,“啊!又老了!”而实际上,皱纹更重要的是预示健康和疾病。建议,大家可以对着镜子,从面上的皱纹了解自己的身体状况。...
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2009-07-30
浏览:857
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